Уменьшение мышечно-скелетной боли и напряжения путём расслабления и растяжения позвоночника.
Улучшение насыщение тканей кислородом и микроциркуляции в тканях.
Увеличение выработки серотонина - естественного антидепрессанта и анксиолитика, что приводит к снижению стресса.
Улучшение качества сна и устранение бессонницы.
